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讀懂這篇,你就明白溝通到底是怎么回事

2017-02-17 19:07 閱讀:1013 來源:中國(guó)護(hù)理管理 責(zé)任編輯:謝嘉
[導(dǎo)讀] 但別千萬別誤會(huì)老丁很懶,自私自利。她每次接班都很早,對(duì)待工作認(rèn)真,也很體諒出診的年輕同志。
    老丁就是這樣的人。

    但別千萬別誤會(huì)老丁很懶,自私自利。她每次接班都很早,對(duì)待工作認(rèn)真,也很體諒出診的年輕同志。

    但是,她的問題也很突出,主要表現(xiàn)在與病人及同事的溝通上。

    有一年,為了一起調(diào)度,她與司機(jī)班的某位師傅鬧得不可開交,最后竟上升到告至院長(zhǎng)那。

    這不,今天下午上班,她跟我講了這件事情。

    起因是司機(jī)班隊(duì)長(zhǎng)林隊(duì)讓她通知當(dāng)班師傅送某位病人回家,她通知這位師傅時(shí),師傅不樂意,回了句“誰答應(yīng)誰送?!苯Y(jié)果老丁很生氣,掛了電話讓病人家屬找林隊(duì)去了。

    正好董主任也在,我便開玩笑問她,如果踫到類似的事情怎么處理。

    董主任說了幾句對(duì)話,比如“是林隊(duì)讓我通知到你的,要不你跟他聯(lián)系下?”或“我主要是負(fù)責(zé)通知到你,其他的不太了解?!?br />
    在董主任與老丁的處理方式里,我觀察到一件事情,就是她們的語(yǔ)言傳遞給他人的感覺。

    董主任的語(yǔ)言傳遞出來的是善意,假如我是那名師傅,很容易讓師傅覺察到自己的不對(duì),不好意思再?zèng)_突下去。

    老丁的語(yǔ)言傳遞出的卻是公事公辦的急躁,師傅不僅不會(huì)體察到自己的不對(duì),還會(huì)更加變本加厲地放橫,導(dǎo)致兩人的沖突加重。

    從制度來說,老丁沒有錯(cuò),但長(zhǎng)久這樣的溝通方式,卻使得周圍多數(shù)人敬而遠(yuǎn)之。

    老丁在旁邊聽了董主任的話,反駁了一句:你們?cè)趽?dān)心他受傷,我卻覺得自己受傷呢!

    這就是問題的根源,共情能力太弱,或者壓根兒沒有考慮過可以站在他人的立場(chǎng)上想問題。

    這兩者是有區(qū)別的:

    1.共情能力弱,是愿意做但缺少技巧;

    2.沒有明白自己的話為什么會(huì)影響他人的情緒。

    前者在潛意識(shí)有自我覺察,而后者在潛意識(shí)沒有覺察到。

    而董主任,在溝通層面,她就做到了理解并施加對(duì)方能接受的影響。

    所以說,溝通有三個(gè)層次:

    1.溝而不通,容易引起誤解或沖突;

    2.能溝通,但被對(duì)方完全帶走,沒有自己的立場(chǎng);

    3.理解對(duì)方,有立場(chǎng),做到在包容的前提下施加自己的影響力,雙方就行動(dòng)達(dá)成一致意見。

    處于不同層次的人怎樣去提升自己的溝通水平呢?

    處于第一層次的人,嘗試去發(fā)現(xiàn)自己在溝通上的處理方式。

    其實(shí),我們大多數(shù)人的人生,就是不斷重復(fù)同樣的事情。

    譬如,嘿,那個(gè)家伙,在一個(gè)蘿卜坑里摔了一跤后,哭了一會(huì)兒走開了,但一會(huì)兒又回過頭來,走到那個(gè)蘿卜坑里,又摔了一跤,接著又哇哇大哭,然后抱怨命運(yùn)的不公平。

    真荒謬!這個(gè)家伙真是令人納悶。

    但事實(shí)上,這個(gè)蘿卜坑也許是病人的句氣話,一聲埋怨,或許是同事的一聲牢騷,就會(huì)引發(fā)爭(zhēng)吵。

    自知是走向溝通的第一步。

    處于溝通的第二層次,去觀察自己在溝通方式上的不足。

    比如與某人溝通時(shí),你心底隱隱覺得她的處理方式不妥,但又因某些原因,或是不愿得罪某人,或是找不到合適原因表達(dá)出來,事實(shí)上,你想溝通,但并沒有效果。

    別著急,不放棄,慢慢來。

    觀察與學(xué)習(xí),是第二層次要做的。

    處于第三層次,去不斷體驗(yàn)溝通的迷人與困惑之處。

    再怎么會(huì)溝通的人,也會(huì)有溝通失敗的時(shí)候。

    自知——觀察學(xué)習(xí)——體驗(yàn),這是第三層次的人反復(fù)去做的事情。

    比如這樣的對(duì)話基本結(jié)構(gòu),在你的潛意識(shí)里試著練習(xí):

    1.目的是什么?希望達(dá)到什么結(jié)果?

    2.向?qū)Ψ教岢龅膯栴}是什么?——一句話的概述(是觀點(diǎn)還是行動(dòng)指令還是要處理負(fù)面情緒)

    3.具體如何解釋這個(gè)問題?——如何定義what

    4.收集到對(duì)方的意見或反饋是什么?

    5.你對(duì)信息和反饋是怎么處理的?

    6.雙方最終拿到的結(jié)果是什么?

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