據(jù)《美國科學(xué)院學(xué)報》刊登一**國的最新研究發(fā)現(xiàn)，情緒最影響壽命。感覺快樂、生活滿意度高的老年人，壽命會更長。

    新研究負(fù)責(zé)人、英國倫敦大學(xué)學(xué)院人口健康部心理學(xué)教授安德魯·斯特普托博士表示，快樂與健康之間存在一定的關(guān)聯(lián)性，但目前的挑戰(zhàn)是如何揭示其具體機(jī)理。

    新研究中，研究人員要求3850名52—79歲參試者在24小時內(nèi)分4次描述自己生活中的情緒變化情況，其中包括：快樂、興奮、滿意、擔(dān)憂、焦慮或害怕。

    新研究的目標(biāo)是探索情緒的“積極影響”（快樂、安寧和興奮）和“消極影響”（焦慮等）。之后，研究人員對參試者展開了長達(dá)5年的跟蹤調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，自訴最不快樂的1/3參試者死亡率超過7%。而自訴最快樂的1/3參試者同期死亡率僅為3.6%。

    將參試者收入、年齡、性別、抑郁、癌癥或糖尿病等疾病、以及吸煙等與健康相關(guān)的多種因素納入考慮范疇之后，研究人員發(fā)現(xiàn)，自訴最快樂的參試者死亡率比自訴最不快樂的參試者低35%。對于焦慮等消極情緒與較短壽命之間的關(guān)聯(lián)，研究者認(rèn)為，抑郁和情緒低落或許與已經(jīng)存在的某種疾病有關(guān)系。

    美國紐約州立大學(xué)石溪分校預(yù)防醫(yī)學(xué)教授斯蒂芬·波斯特博士表示，如果這項研究能對參試者繼續(xù)進(jìn)行10—15年跟蹤調(diào)查，那么“快樂者”和“悲傷者”之間的死亡率差距還會更大。