最近又讀了姚君弘先生的《痛證及相關(guān)病癥的病因及手法治療》幾遍，發(fā)現(xiàn)我平時(shí)不太有思路的肩胛骨的調(diào)整，有了不錯(cuò)的效果！

    1、他是通過上臂兩種極限姿勢(shì)來帶動(dòng)肩胛骨運(yùn)動(dòng)的！一種是患者俯臥，上臂的向前向上抬，抬到極限。術(shù)者扶住其肘關(guān)節(jié)，稍稍用力上抬，保持15秒。

    2、患者依然俯臥，患者手臂后伸到極限位置。手心向下向前，曲肘，術(shù)者依然扶住其肘關(guān)節(jié)，稍稍用力上抬，保持15秒。

    基本上這兩個(gè)伸展做完以后可以馬上使肩部的肌肉放松，肩胛骨內(nèi)上角的疼痛也銳減或者消失，無需刻意**。

    頸椎和胸椎的交界處，一直比較難搞，我想了一段時(shí)間，我們可能都犯了一個(gè)錯(cuò)誤，把關(guān)節(jié)鎖住了，以至于我們無法調(diào)整。在看**林兩傳醫(yī)師的手法以后，我就模仿他的手法，讓患者放松的方式來調(diào)整，術(shù)者也放松的手法，極度 的伸展，各個(gè)方位的伸展，然后你稍稍給患椎一個(gè)相反方向的力量，卡卡就全都松動(dòng)了，其實(shí)也許就是這樣，關(guān)節(jié)在不知不覺中錯(cuò)位，我們也能在不知不覺中復(fù)位，一點(diǎn)都不難，我們想的都太復(fù)雜，不需要那么復(fù)雜，也許就是大道至簡(jiǎn)。

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