據(jù)美國(guó)報(bào)道，意大利一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，大劑量維生素D有助于緩解女性痛經(jīng)不適，甚至可不必服用鎮(zhèn)痛劑。

    墨西拿大學(xué)的安東尼諾·拉斯科博士及其同事以40名18—40歲患有痛經(jīng)的參試女性為對(duì)象，完成了維生素D與安慰劑的對(duì)比研究。參試女性月經(jīng)之前5天開始服用維生素D.結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與安慰劑組參試者相比，維生素D組參試者痛經(jīng)癥狀明顯緩解，而且兩個(gè)月中無一人服用鎮(zhèn)痛藥。研究人員分析指出，前列腺素水平過高會(huì)誘發(fā)痛經(jīng)，而維生素D則可以降低前列腺素水平。

    美國(guó)醫(yī)學(xué)研究所界定維生素D日攝入量上限為4000國(guó)際單位，按此計(jì)算，兩個(gè)月的劑量約為24萬國(guó)際單位。新研究中，維生素D達(dá)到30萬國(guó)際單位。美國(guó)邁阿密大學(xué)米勒醫(yī)學(xué)院婦產(chǎn)科學(xué)教授塔拉克·巴達(dá)威爾博士表示，女性切勿擅自大劑量補(bǔ)充維生素D.由于研究中劑量過大，其危險(xiǎn)性尚需要進(jìn)一步確定。