好奇！值夜班有空的時候，這些醫(yī)生明明可以睡覺為什么還不睡覺？
2020-08-11 17:00
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來源：愛愛醫(yī)
責任編輯：點滴管
[導讀] 醫(yī)生和護士經(jīng)常出現(xiàn)失眠、入睡困難、早醒等睡眠障礙
從醫(yī)后，上夜班是醫(yī)生避免不了的。夜班是辛苦的，要克服生理睡意，在漫漫長夜中守護患者的安全。如果夜班有空閑的時候，希望醫(yī)生一定要去值班室小睡一會。但是，這事有些醫(yī)生卻很難做到的。
有一位醫(yī)生表示，每次值夜班的時候，他都不好意思去睡覺，因為讓一個護士小姑娘在那守著，自己這么一個大老爺們卻去值班室睡覺了，總感覺會有負罪感。
社會上，不知還有多少醫(yī)生是不好意思撇下同事去睡覺的呢？這類醫(yī)生的心意是好的，但是其實真的沒必要陪著一起熬夜班。一般情況下，醫(yī)生殖器夜班是24h，護士執(zhí)行的是小夜班大夜班的換班制度，每人八小時。因此，值夜班時，醫(yī)生在處理完病人病情后，如果有空了就不用有所顧慮地睡覺，同事也不會因此怪罪于你的。
此外，夜班有空閑的時候，醫(yī)生卻不睡覺也有時睡不著的原因。醫(yī)生是一個很累的工作，上一線班、二線班、急診、外出開會等，生物鐘非常不規(guī)律。躺在床上，醫(yī)生思緒飛轉(zhuǎn)，總會擔心一些事情，比如：病人如何了？病情會不會加重？病歷寫完了嗎？出院手續(xù)辦完了嗎？不扣錢了吧......
全國睡眠指數(shù)報告就顯示，醫(yī)務人員成為最愛失眠的十大職業(yè)之一。過半的醫(yī)生和護士經(jīng)常出現(xiàn)失眠、入睡困難、早醒等睡眠障礙?？梢哉f，醫(yī)生不是不想在夜班空閑的時候睡覺，而是真的睡不著。醫(yī)護人員承擔著救護患者的重任，一旦因睡眠不夠，很容易出現(xiàn)診療失誤。所以，醫(yī)生失眠的話建議適當采取心理治療、藥物治療措施。
每一個夜班，都是醫(yī)生用生命熬出來的，如果能休息的時候一定要休息~愿天下醫(yī)生都能睡眠充足，致敬每一位白衣天使！
圖源：123RF
有一位醫(yī)生表示，每次值夜班的時候，他都不好意思去睡覺，因為讓一個護士小姑娘在那守著，自己這么一個大老爺們卻去值班室睡覺了，總感覺會有負罪感。
社會上，不知還有多少醫(yī)生是不好意思撇下同事去睡覺的呢？這類醫(yī)生的心意是好的，但是其實真的沒必要陪著一起熬夜班。一般情況下，醫(yī)生殖器夜班是24h，護士執(zhí)行的是小夜班大夜班的換班制度，每人八小時。因此，值夜班時，醫(yī)生在處理完病人病情后，如果有空了就不用有所顧慮地睡覺，同事也不會因此怪罪于你的。
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此外，夜班有空閑的時候，醫(yī)生卻不睡覺也有時睡不著的原因。醫(yī)生是一個很累的工作，上一線班、二線班、急診、外出開會等，生物鐘非常不規(guī)律。躺在床上，醫(yī)生思緒飛轉(zhuǎn)，總會擔心一些事情，比如：病人如何了？病情會不會加重？病歷寫完了嗎？出院手續(xù)辦完了嗎？不扣錢了吧......
全國睡眠指數(shù)報告就顯示，醫(yī)務人員成為最愛失眠的十大職業(yè)之一。過半的醫(yī)生和護士經(jīng)常出現(xiàn)失眠、入睡困難、早醒等睡眠障礙?？梢哉f，醫(yī)生不是不想在夜班空閑的時候睡覺，而是真的睡不著。醫(yī)護人員承擔著救護患者的重任，一旦因睡眠不夠，很容易出現(xiàn)診療失誤。所以，醫(yī)生失眠的話建議適當采取心理治療、藥物治療措施。
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每一個夜班，都是醫(yī)生用生命熬出來的，如果能休息的時候一定要休息~愿天下醫(yī)生都能睡眠充足，致敬每一位白衣天使！
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