【PDF】按摩點(diǎn)穴健身功_電子書 - 醫(yī)學(xué)資源下載
資源作者：shiyouke
資源分類：醫(yī)學(xué) - 中醫(yī)科
資源屬性：電子書
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資源大小：22.82M
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上傳日期：2012-03-21 20:07:57

【pdf】按摩點(diǎn)穴健身功_電子書 目錄： 第一章 古代按摩法精選 保健八要訣 陸地仙經(jīng)百字健身訣 高級(jí)藏密七輪操 乾隆**養(yǎng)生訣 揉按內(nèi)關(guān)穴 延年益壽功 男珠女乳功 乾坤返源回春秘訣 高能保健長(zhǎng)壽功 高齡老人的健身總則 第二章 現(xiàn)代特效按摩法精選 五部按摩法 小兒保健按摩 防止“中風(fēng)”的自我按摩 消除疲勞的自我按摩 防止感冒的自我經(jīng)穴按摩 摩腹健身法 失眠的自我按摩 健腦按摩七法 “心理”的自我按摩 治眼九法 第三章 保健點(diǎn)穴治療 特效單穴治病法 手穴點(diǎn)穴治療法 捏指療法 急病點(diǎn)穴救治實(shí)用手法 內(nèi)容簡(jiǎn)介： 本書將幫助您了解養(yǎng)生健身之道，掌握其中適合你的鍛煉方法。書中收編整理的養(yǎng)生保健之術(shù),形式多樣，既有古老的傳統(tǒng)養(yǎng)生精華，又有現(xiàn)代體育科學(xué)研究的最新成果；既有維護(hù)人體生理機(jī)能的訓(xùn)練功法，又有保護(hù)人體心理健康的妙方；既有多種成熟的成套功法，亦有各種靈活的保健小操。一卷在手，健康有望，保健有方!

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