推薦 | 感染新冠肺炎的護(hù)士自訴痊愈全過程
2020-02-10 14:23
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來源：愛愛醫(yī)
作者：點(diǎn)*管
責(zé)任編輯：
[導(dǎo)讀] 沒有一個(gè)冬天不能逾越，沒有一個(gè)春天不會(huì)到來
2月4日，24歲的武漢大學(xué)人民醫(yī)院急診科護(hù)士賈娜在微博上發(fā)表長文，回顧自己11天內(nèi)從發(fā)現(xiàn)感染，到居家隔離，最后依靠藥物和自身免疫力成功痊愈的全過程。她的這篇“自愈”日記，給壓抑已久的網(wǎng)友帶來了一絲微光。
以下是這位新冠肺炎自愈護(hù)士的微博全文↓↓↓
大家好，我是一名新冠病毒感染的自愈患者，寫下這些文字，希望給大家?guī)韼椭?/span>
由于工作會(huì)接觸到此類病患，同事也有查出感染，我于1.23號(hào)上午做了ct，結(jié)果顯示呈磨毛玻璃樣，病毒性肺炎待排。差不多說明我不幸中槍，次日凌晨科室同事告訴我咽拭子結(jié)果出來了，是新冠兩個(gè)+。
那夜我未眠，一直在想我什么時(shí)候被感染的，我一直都自信我的抵抗力，我真的很郁悶?；孟胫约簳?huì)死，我怕極了。
第二天，去了科室找醫(yī)生，他看了我的片子，說病變范圍較小，建議我在家隔離吃藥，同時(shí)也避免了交叉感染。隔了四天后的1.28復(fù)查ct顯示正常，我很開心，但沒想到核酸檢測(cè)還是陽性。其實(shí)那時(shí)候我的嗓子還是很干很難受，這個(gè)結(jié)果在意料之中。
六天后，也就是昨天，我終于下定決心還是要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，這時(shí)候的我基本沒有任何臨床癥狀，就算還是陽性，我也不怕和它斗，注意隔離別影響別人就好。今天拿結(jié)果的時(shí)候，就像高三看排名的那種感覺，不敢面對(duì)。所幸，轉(zhuǎn)陰了。
回顧這漫長的11天，我覺得這個(gè)病毒沒那么可怕，可怕的是它的傳染性。我一個(gè)人在家不出門，不會(huì)傳給別人，切斷了傳播途徑。接下來就是我和病毒的抗?fàn)幜恕?/span>
第一：抵抗力。免疫系統(tǒng)正在和病毒打仗，沒吃飽飯?jiān)趺葱?。按時(shí)吃飯，規(guī)律作息。吃的一定要營養(yǎng)健康，我熬過雞湯魚湯排骨湯小米粥八寶粥……早上習(xí)慣喝瓶熱牛奶，看個(gè)人喜好也可以多吃雞蛋雞蛋羹。閑暇時(shí)間也會(huì)洗衣服拖地打掃屋子練練瑜伽就當(dāng)運(yùn)動(dòng)了。
第二：殺死家里物表的病毒。我會(huì)用稀釋的84拖地擦桌子，75%的酒精噴被子和衣服。每天都要做。每天開窗通風(fēng)至少兩次，每次半小時(shí)，注意保暖別受涼。天氣好的話曬曬太陽。晚上洗熱水澡，殺死身上攜帶的病毒。勤洗手（很重要），要用洗手液洗，你會(huì)七步洗手法嗎？
第三：藥物治療。我（確診了）在家吃的口服藥有：奧司他韋（不良反應(yīng)：惡心，嘔吐，腹瀉等）、拜復(fù)樂（惡心，腹瀉，頭痛等）、阿比多爾（惡心，腹瀉，頭暈等）、連花清瘟膠囊。根據(jù)網(wǎng)友建議也吃了小柴胡顆粒（主要是對(duì)我的癥：口苦咽干等）。對(duì)于我來說有些藥物確實(shí)會(huì)讓我喝完胃有點(diǎn)難受甚至頭暈。那時(shí)候我就會(huì)喝熱水，休息。一小時(shí)左右就會(huì)好轉(zhuǎn)。
第四：心態(tài)。不要盲目恐慌，恐慌木的用，放平心態(tài)，理智積極面對(duì)。
想告訴大家的是：在自己懷疑自己是病毒攜帶者又不能確診時(shí)，要注意隔離，保護(hù)別人也保護(hù)自己。自己要感知自己的身體變化，想想原因采取措施：胃不舒服是不是受涼了，喝點(diǎn)熱水試試…頭疼乏力是不是玩手機(jī)玩久了躺床上躺久了…可能不是新冠，不要疑病。新冠對(duì)大多數(shù)平時(shí)體健無基礎(chǔ)病的人來說沒那么可怕。就算不幸染上，依靠自己強(qiáng)大的免疫力說不定沒過幾天就好了。但是我們不能傳給別人，一定要做好隔離。我在生病期間一直伴隨的癥狀是抵抗力下降極易受涼乏力口干，別的都是吃藥后才有的暫時(shí)性不適。
后來，有媒體記者采訪了賈娜護(hù)士。賈護(hù)士回憶說，在留觀輸液的發(fā)熱病人中，有不少是新冠肺炎的**，她也許是在給病人護(hù)理的時(shí)候，接觸傳染了。
“每個(gè)人的體質(zhì)都是有自身的特殊性，我的經(jīng)歷只能給大家作為參考和借鑒，**是絕對(duì)不行的。我發(fā)的微博，并不是讓大家去模仿，而是鼓勵(lì)大家要有信心。具體吃什么藥，還是要聽醫(yī)生的?！辟Z娜強(qiáng)調(diào)。
賈娜護(hù)士戰(zhàn)勝病魔的經(jīng)歷，相信給了全國各地網(wǎng)友鼓勵(lì)和安慰。面對(duì)病毒肺炎不要怕，要保持樂觀的心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)，這或許就是她給我們最好的答案。最后，引用她說的一句話結(jié)尾，“沒有一個(gè)冬天不能逾越，沒有一個(gè)春天不會(huì)到來?！?/span>
圖源：微博截圖
以下是這位新冠肺炎自愈護(hù)士的微博全文↓↓↓
大家好，我是一名新冠病毒感染的自愈患者，寫下這些文字，希望給大家?guī)韼椭?/span>
由于工作會(huì)接觸到此類病患，同事也有查出感染，我于1.23號(hào)上午做了ct，結(jié)果顯示呈磨毛玻璃樣，病毒性肺炎待排。差不多說明我不幸中槍，次日凌晨科室同事告訴我咽拭子結(jié)果出來了，是新冠兩個(gè)+。
那夜我未眠，一直在想我什么時(shí)候被感染的，我一直都自信我的抵抗力，我真的很郁悶?；孟胫约簳?huì)死，我怕極了。
第二天，去了科室找醫(yī)生，他看了我的片子，說病變范圍較小，建議我在家隔離吃藥，同時(shí)也避免了交叉感染。隔了四天后的1.28復(fù)查ct顯示正常，我很開心，但沒想到核酸檢測(cè)還是陽性。其實(shí)那時(shí)候我的嗓子還是很干很難受，這個(gè)結(jié)果在意料之中。
六天后，也就是昨天，我終于下定決心還是要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，這時(shí)候的我基本沒有任何臨床癥狀，就算還是陽性，我也不怕和它斗，注意隔離別影響別人就好。今天拿結(jié)果的時(shí)候，就像高三看排名的那種感覺，不敢面對(duì)。所幸，轉(zhuǎn)陰了。
回顧這漫長的11天，我覺得這個(gè)病毒沒那么可怕，可怕的是它的傳染性。我一個(gè)人在家不出門，不會(huì)傳給別人，切斷了傳播途徑。接下來就是我和病毒的抗?fàn)幜恕?/span>
第一：抵抗力。免疫系統(tǒng)正在和病毒打仗，沒吃飽飯?jiān)趺葱?。按時(shí)吃飯，規(guī)律作息。吃的一定要營養(yǎng)健康，我熬過雞湯魚湯排骨湯小米粥八寶粥……早上習(xí)慣喝瓶熱牛奶，看個(gè)人喜好也可以多吃雞蛋雞蛋羹。閑暇時(shí)間也會(huì)洗衣服拖地打掃屋子練練瑜伽就當(dāng)運(yùn)動(dòng)了。
第二：殺死家里物表的病毒。我會(huì)用稀釋的84拖地擦桌子，75%的酒精噴被子和衣服。每天都要做。每天開窗通風(fēng)至少兩次，每次半小時(shí)，注意保暖別受涼。天氣好的話曬曬太陽。晚上洗熱水澡，殺死身上攜帶的病毒。勤洗手（很重要），要用洗手液洗，你會(huì)七步洗手法嗎？
第三：藥物治療。我（確診了）在家吃的口服藥有：奧司他韋（不良反應(yīng)：惡心，嘔吐，腹瀉等）、拜復(fù)樂（惡心，腹瀉，頭痛等）、阿比多爾（惡心，腹瀉，頭暈等）、連花清瘟膠囊。根據(jù)網(wǎng)友建議也吃了小柴胡顆粒（主要是對(duì)我的癥：口苦咽干等）。對(duì)于我來說有些藥物確實(shí)會(huì)讓我喝完胃有點(diǎn)難受甚至頭暈。那時(shí)候我就會(huì)喝熱水，休息。一小時(shí)左右就會(huì)好轉(zhuǎn)。
第四：心態(tài)。不要盲目恐慌，恐慌木的用，放平心態(tài)，理智積極面對(duì)。
想告訴大家的是：在自己懷疑自己是病毒攜帶者又不能確診時(shí)，要注意隔離，保護(hù)別人也保護(hù)自己。自己要感知自己的身體變化，想想原因采取措施：胃不舒服是不是受涼了，喝點(diǎn)熱水試試…頭疼乏力是不是玩手機(jī)玩久了躺床上躺久了…可能不是新冠，不要疑病。新冠對(duì)大多數(shù)平時(shí)體健無基礎(chǔ)病的人來說沒那么可怕。就算不幸染上，依靠自己強(qiáng)大的免疫力說不定沒過幾天就好了。但是我們不能傳給別人，一定要做好隔離。我在生病期間一直伴隨的癥狀是抵抗力下降極易受涼乏力口干，別的都是吃藥后才有的暫時(shí)性不適。
打贏這場(chǎng)戰(zhàn)役，每個(gè)人都在做著自己的努力，對(duì)于我們，就是不傳謠不信謠，保護(hù)好自己。相信國家和**。冬天一定會(huì)過去，春天也一定會(huì)到來。那時(shí)候，武漢還是那個(gè)武漢，但中國人卻連的更緊密了……
后來，有媒體記者采訪了賈娜護(hù)士。賈護(hù)士回憶說，在留觀輸液的發(fā)熱病人中，有不少是新冠肺炎的**，她也許是在給病人護(hù)理的時(shí)候，接觸傳染了。
“每個(gè)人的體質(zhì)都是有自身的特殊性，我的經(jīng)歷只能給大家作為參考和借鑒，**是絕對(duì)不行的。我發(fā)的微博，并不是讓大家去模仿，而是鼓勵(lì)大家要有信心。具體吃什么藥，還是要聽醫(yī)生的?！辟Z娜強(qiáng)調(diào)。
圖源：人民視頻
賈娜護(hù)士戰(zhàn)勝病魔的經(jīng)歷，相信給了全國各地網(wǎng)友鼓勵(lì)和安慰。面對(duì)病毒肺炎不要怕，要保持樂觀的心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)，這或許就是她給我們最好的答案。最后，引用她說的一句話結(jié)尾，“沒有一個(gè)冬天不能逾越，沒有一個(gè)春天不會(huì)到來?！?/span>
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