**掌推復(fù)位法一般的操作方法為：患者俯臥，兩上肢置于身旁，自然放松。醫(yī)者站于患者左側(cè)，右手掌根按壓患推棘突，左手放于右手背上，囑患者做深呼吸深呼吸。在患者呼氣未時(shí)，醫(yī)者右手掌根用力往前往上（朝患者頭部方向）推按。此時(shí)可聞關(guān)節(jié)復(fù)位聲，手法完畢。   
        下面我說說我的經(jīng)驗(yàn)：1.掌根著力于患推棘突  ，手掌與胸椎的用力方向不能是垂直，而應(yīng)該是60度左右 ，垂直按壓會(huì)將關(guān)節(jié)鎖住，60度左右才能夠?qū)㈥P(guān)節(jié)打開（大家看解剖就會(huì)明白），才能夠起到松解小關(guān)節(jié)的目的。
                                            2.我按壓一般要求患者吸半口氣后屏住呼吸，然后按壓。這樣肺和胸腔就如打滿氣的輪胎，起到一個(gè)內(nèi)力的作用（內(nèi)部的按壓),和手部的外力一起作用而復(fù)位。最重要的是屏氣對(duì)肺和胸膜起到保護(hù)作用。按壓力量過大，或者呼氣未按壓，有可能損傷肺和胸膜。