據(jù)美國《國家地理》雜志近日報道，美國科學(xué)家的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，人在睡眠時，大腦還會對記憶進(jìn)行選擇性過濾，這種過濾可以為大腦騰出空間，改善學(xué)習(xí)能力，讓思維更加敏銳。
　　該研究負(fù)責(zé)人、美國印第安納州圣母院大學(xué)的認(rèn)知類神經(jīng)科學(xué)家杰西卡·佩恩表示：“人在睡覺時，大腦并不總是把你看到過的東西進(jìn)行加深記憶，它還能篩選出哪些需要記憶，而哪些可以忘掉。”
　　一般而言，給人印象最深刻的東西都與情感有關(guān)。研究小組發(fā)現(xiàn)，當(dāng)近距離給人們看令人情緒沉重的景象時，比如一輛汽車的殘骸，人們更容易記住汽車的慘象，而不是背景中的棕櫚樹，讓實(shí)驗(yàn)對象熟睡一夜之后再進(jìn)行測試更是如此。這表明大腦并沒有全部儲存該場景，而是經(jīng)過重新組織，只留下最令人激動和最重要的內(nèi)容，其它內(nèi)容則漸漸忘記。
　　研究小組對大腦活動測量后也發(fā)現(xiàn)，人在睡覺時，大腦連接情感和記憶鞏固的區(qū)域比清醒時更活躍，并呈周期性。佩恩解釋說，睡眠能為大腦騰出空間，改善學(xué)習(xí)能力；通過睡眠處理的記憶能幫助人們在平時提升洞察力和自我推斷能力，還能培養(yǎng)抽象思維。
　　不過這種選擇性記憶也負(fù)面效應(yīng)——比如大腦可能只會記住消極的經(jīng)歷，而忽略其它經(jīng)歷，這種情況常發(fā)生在極度沮喪或者創(chuàng)傷后情感失調(diào)的人中。